1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Ülekaalulisus on ülemaailmne probleem, mis halvendab välimust ja hävitab tervist. Lugeja Agris elas 52 aastat ülekaaluga ja sellest tulenevate ebamugavustega, kuid siis avastas ta Stockholmi dieedi. Agris lihtsalt proovis seda ja kaotas kolme kuuga 15 kilogrammi. „Toitumiskava oli nii lihtne järgida, et ma kaotasin 15 kilo ilma igasuguse pingutuseta!"

On selgunud trikk, tänu millele Agris kergelt ja kiirelt 15 kilogrammi langetas

Pärast suurt suve ja päikese käes mõnulemist on aeg vaadata kriitilise pilguga oma nahk üle. Liigsest päikese käes olemisest, solaariumi kahjulikkusest ja naha kontrollimisest räägib Medemis Clinicu dermatoloog Ene Mäestu.

Nahaarst: Eestis teeb melanoomi sagenemine muret

Pika tööpäeva jooksul saavad jalad sageli kõige rohkem koormust, seepärast tasub neid poputada parimate jalanõudega. Väsinud, toestamata ja halvasti istuvatest jalanõudest võivad alguse saada hüppeliigese-, põlve-, selja- ja kaelavalud. Koguni kroonilised peavalud, mille seost ebamugavate ja sobimatute jalanõudega on tagasiulatuvalt keeruline tabada.

Totaalne mugavus ja kaitse COFRA-lt

Arvamus, et kõik vajalik tuleb toidust või loodusest, ei vasta alati tõele. Näiteks peavad väikelapsed ja imikud saama toidulisandina juurde ka eluliselt olulist D-vitamiini.

Tallinna lastehaigla lastearst selgitab: miks tuleb kindlasti imikutele ja väikelastele anda D-vitamiini?

Skandinaavias populaarne võistlusformaat on ilmselt ka Eestis juba paljudele juba tuttav.

Kalatuba Predator Open: registreerida saab veel kuni kolmapäevani!

Jõevähi populatsiooni kaitseks kehtivad püügile Eestis ranged piirangud. Vähke tohib püüda vaid kalastuskaardi alusel, loetud veekogudes ja ainult augustikuu jooksul. Jõevähkide püügil kehtib nii alammõõt kui päevane piirarv: kalastuskaardi omanik tohib päevas püüda kuni 75 vähki, kes on kasvanud vähemalt 11 cm pikkuseks, teatab keskkonnaamet.

Tuhandeid ebaseaduslikult püütud vähke on tulnud vette tagasi lasta

Harrastuslik kohapüük Pärnu lahel kogub aina suuremaid tuure ja et kalapüük kindlasti õnnestuks, peaksid kõik kalamehed kehtestatud reeglitest kinni pidama.

Algab kohapüük Pärnu lahel

Õigel ajal annab järv ise ja rikkalikult, aga vaid siis, kui oled tema suhtes lugupidavalt ja õiglaselt käitunud. Sadamasse naastes tuleb kehval järjel kaaskodanikele toidu jagu saagist loovutada tasuta – homme võid ise abipaluja olla.

Kalad ja kalapüük minu elus: protsess ja emotsioon kaaluvad saagi üles

Tiim Ivo Tüksammel ja Olev Pärna on enam kui aasta jooksul tabanud Eesti rannavetest kümmekond ilusat lõhet, kellest suurim kaalus 11 kilo kanti.&nbsp;

Kas Eestis saab ka lõhet trollida? Jah, muidugi!

Suvi käes, räim rannas – mis muud, kui võtame oma ridva ja seame sammud lähima kai suunas.

Kuhu minna | Räime püüdma!

Kell käib napilt kolmandat hommikutundi, kui pilliroos pikutavad pardid kuulevad esimese paadi röögatusi. Päikesetõusuks on jõel juba paarkümmend alust ja pardid ei tea, kuhu end lainete eest peita. Nad ei tea ka, et see kõik on vaid algus ja päeva lõpuks on jõel aluseid neist rohkem.

Kohapüük Emajõel – kõik, mida peaks teadma alustav kohakütt

Meie rekordkala konkurssi asub juhtima Arlin Kirr võimsa karpkalaga, millel on head šansid aasta lõpul ka üldvõitjaks tulla.

Rekordkala konkurss | Esile kerkis uus liider

Vot siis, juba teine uus kogemus sellel aastal sai ära proovitud erineva kala liigi puhul.

Ixa blogi | Elu esimene tuulekapüük

Julgemini, kolleegid – ootame pilte teie rekordkaladest!

Rekordkala konkurss: suurte ahvenate aeg

Seitse aastat tagasi voolis mandrilt Saarde kolinud Meelis Juhkam valmis oma esimese lepapuust landi, läks sellega püüdma ja sai kala kah.

„Sellise puust landiga saab ka kala või?“

Käes on hiliskevad ehk haugijahi hooaeg. Aeg, mil ka vähem kogenud havikütt võib oma kontole lisada kena trofee.

Kuidas kevadel jõest-järvest trofeehaugi tabada

Saada oma kalapilt konkursile – aasta lõpus saavad auhinnatud nii üldvõitjad kui ka suurima haugi, ahvena, koha jne püüdjad!&nbsp;

Rekordkala konkurss | Kopsakas roosärg kukutas teiselt kohalt kümnekilose havi

„Üks Hiiumaa kangeimaid kalureid ütles mulle hiljuti: „Markus, haugi ja säinast on nii palju, et kalal pole õiget hinda.“ Ja sellist ahvenat nagu praegu polevat ta üldse kunagi näinud.“ Merebioloog Markus Vetemaa tõdeb, et kuigi maailmamerede olukord üldiselt on muret tekitav, võib Läänemere tervist praegu hoopis kiita.&nbsp;

Eesti merebioloog filmist „Seaspiracy“: „Hallhülge ja merikotka arvukuse kasv on parim kinnitus, et meie mere tervis paraneb, mitte ei käi alla.“

TLures tuleb välja täiesti uue põhimõttega komposiitlandiga, mis on katseperioodil näidanud end väga efektiivse murdjana.

Kas superlant meriforellile on päriselt olemas?

Eelmises ajakirjanumbris kirjutasime kõvast kalamehest Tanelist, kes sai Viljandi järvest kätte 1,1 kilo kaalunud ahvena. Märtsi keskel parandas Tanel aga oma rekordit ja nüüd on see tubli 1,34 kilo.

Rekordkala konkurss | Jälle võimas triibu Viljandi järvest!

Võistlus toimub kogu Eestis – igaüks saab valida meelepärase veekogu, kus kehtivate reeglite alusel kala püüda.

Kalatuba Predator Open tuleb taas!

Augustis-septembris koonduvad va triibulised parvedesse ja algab ablas võtt.

Lähme ahvenale!

Tänavu oktoobris möödub kolm aastat Sindi paisu kui Pärnu jõe suurima rändetõkke lammutamise algusest. Fakt on see, et jões elu käib ja kalameeste saagid on tõusuteel.

Pärnu jõgi pulbitseb taas elust ja kaladest

SUP-i selge eelis tuleb välja kinnikasvanud jõgedel. Mina valisin testretkeks Pedja jõe, sest siin leidub ilusaid ahvenaid ja nende püük selgest madalast veest on äärmiselt nauditav.&nbsp;

SUP-lauaga kalale – päriselt ka või?

Tuima järjekindlusega tegi too kala meile õnge otsas käristades ja rahmides selgeks, et oleme lambad ega saa olukorra tõsidusest aru.Meil on lõhe otsas!!!

Trollingträff 2021 ehk Alexela Salmon Trolling Team Estonia seiklusjutte (Ahvena)maalt ja merelt

Saada oma kalapilt aasta rekordkala konkursile - aasta lõpus saavad auhinnatud nii üldvõitjad kui ka suurima haugu, ahvena, koha jne püüdjad!

Kuum suvi annab visadele püüdjatele ilusaid hauge-kohasid

Lääne-Virumaa, kui forellijõed välja arvata, ei hiilga eriti heade kalastuskohtadega. Aga kui õigel ajal paadiga maakonna lõunapoolsetele järvedele minna ja endale kohalikud krutskid selgeks teha, võib saada lühikese ajaga päris korraliku ahvenasaagi. Ja mõnes kohas saab isegi kaalu päris kenasid numbreid näitama.

Jama jutt, et Lääne-Virumaal kala ei saa!

Palavus tapab ning parmud ja sääsed söövad isukalt, sestap hoiame nende elupaikadest heaga eemale. Lähme merele!

Kuhu minna | Merele – säinast püüdma!

Eesti uudised

Sisuturundus

Tamrex | Sisuturundus

Blogid

Kalauudised: võõrliigid, värsked kalastusrekordid, püügiload, teadlaste avastused ja praktiline info. Loe rohkem veebist!

Kalapüük